23. Oktober 2020
Das Gehirn ist die oberste Steuerzentrale des Körpers. Es organisiert und reguliert sich selber. Das Gehirn besteht aus Milliarden miteinander vernetzter Neuronen. Das Gehirn ist ein sehr komplexes System, eine übergeordnete Steuerzentrale, deren Aufgabe es ist, angemessen auf äussere und innere Einflüsse zu reagieren, um uns im biologischen Sinn die besten Überlebenschancen zu sichern. Ein kurzer Ausflug in die Organisation des Gehirns: Die Grosshirnrinde (zerebraler Kortex) ist es, die...
23. Oktober 2020
verändertes Darm-Mikrobiom (Dysbiose) erhöhte Durchlässigkeit des Darms (Leaky-gut-Syndrom) veränderte Blut-Hirn-Schranke wirken auf das Immunsystem, die Verdauungsleistung und den Stoffwechsel: Nährstoffe werden schlechter aufgenommen (Mangelerscheinungen), die Entgiftung erfolgt unzureichend. Die sog. "tight junction" (Verbindungsstellen in der Darmwand mit Barrierefunktion) gehen zugrunde; größere (Fremd)Proteine (Erreger, Allergene, Toxen, etc.) gelangen ins Blut und bedingen eine...
23. Oktober 2020
Interessantes zum Darmmikrobiom
23. Oktober 2020
"Wer wir sind.... " - das Leben bringt so manche Herausforderungen mit sich. Wie harmonisch ist es im Innern? Wie reagieren Sie auf Herausforderungen? Fragen Sie sich: Bin ich ständig gestresst? Kraftlos? Unausgeglichen? Unglücklich? Überreizt? Gefangen in Gedankenkreisen? Schlaflos? Abhängig? Wie ist meine Work-Life-Balance?

Praxis für Neurofeedback

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